Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri

Faridah Faridah, Haspita Rizki Syurya Handini, Revina Dita

Abstract


Di Indonesia, lebih dari 55% perempuan mengalami dismenore dan angka kejadian di Sumatera Barat mencapai 57,3%. Dismenore mengakibatkan 10% remaja putri kesulitan dalam beraktivitas, seperti tidak konsentrasi dalam belajar atau bahkan tidak hadir di sekolah. Abdominal stretching exercise merupakan terapi alternatif yang dapat digunakan untuk menurunkan intensitas nyeri haid pada remaja putri di SMPN 1 Sungai Beremas Kabupaten Pasaman Barat Tahun 2019. Jenis penelitian ini adalah preexperiment design dengan pendekatan one group pretest posttest design dan dari populasi sebanyak 84 remaja putri yang nyeri haid didapat sampel sebanyak 16 orang secara purposive sampling. Penelitian dilakukan dari bulan Oktober 2018 sampai Juni 2019. Data dikumpulkan dengan cara mengukur intensitas nyeri menggunakan numeric rating scale. Analisis data terdiri dari univariat dan bivariat menggunakan komputerisasi dengan uji t dependen. Hasil penelitian didapatkan rata-rata nyeri haid sebelum dan sesudah dilakukan abdominal stretching exercise adalah 4,88 dan 2,69. Selain itu, hasil penelitian ini menunjukkan bahwa ada pengaruh abdominal stretching exercise terhadap penurunan intensitas nyeri haid dengan p value = 0,000.Berdasarkan hasil analisis diatas, dapat disimpulkan bahwa abdominal stretching exercise efektif dalam menurunkan intensitas nyeri haid.

Kata kunci : Dismenore, nyeri haid, abdominal stretching exercise


Full Text:

PDF

References


Fauziah, Mia Nur. 2015. Pengaruh Latihan Abdominal Stretching Terhadap Intensitas Nyeri Haid (Dismenore) pada Remaja Putri di SMK Al Furqon Bantarkawung Kabupaten Brebes. [diakses tanggal 26 September 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.uinsyahid.ac.id

Fidiarti, Mey, dkk. 2018. Pengaruh Latihan Abdominal Stretching Dan Musik Klasik Terhadap Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri. [diakses tanggal 1 Oktober 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.stikesalirsyad.ac.id

Kumalasari, Mei Lina Fitri. 2017. Efektivitas Senam Dismenore Sebagai Terapi Alternatif Menurunkan Tingkat Nyeri Haid Tinjauan Sistematis Penelitian Tahun 2011-2016. [diakses tanggal 28 September 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.uinsunanampel.ac.id

Sormin, Nancy Monika. 2014. Efektivitas Senam Dismenore Dalam Mengurangi Dismenore Pada Remaja Putri Di SMP Negeri 2 Siantan Kabupaten Pontianak. [diakses tanggal 29 September 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.univtp.ac.id

Setyorini, Yuyun. 2014. Efektifitas Senam Dengan Modul Dalam Mengurangi Dismenore Pada Remaja SMA Di Kota Surakarta. [diakses tanggal 29 September 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.poltekkes-surakarta.ac.id

Salbiah. 2012. Penurunan Tingkat Nyeri Saat Menstruasi Melalui Latihan Abdominal Stretching. diakses tanggal 29 September 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.unsyiah.ac.id

Windastiwi, Weny, dkk. 2017. Pengaruh Abdominal Stretching Exercise Terhadap Intensitas Nyeri Dismenorea. [diakses tanggal 29 September 2018]. Tersedia dari: http://ejornalkebidanan.ac.id

Arifiani, Ayu. 2016. Efektivitas Latihan Peregangan Perut (Abdominal Stretching Exercise) Dalam Mengurangi Dismenore Pada Remaja Putri Di SMA Panca Bhakti Pontianak. [diakses tanggal 2 Oktober 2018]. Tersedia dari: http://ejournal.univtp.ac.id

Abunawas, Dian Wardina S. 2017. Perbedaan Pengaruh Stretching Dan Massage Effleurage Terhadap Penurunan Nyeri Haid Pada Mahasiswi Fisioterapi Di UNISA Yogyakarta. [diakses tanggal 2 Oktober 2018]. Tersedia dari: http://ejournal-unisa.ac.id

Fikriyah, Ulfatun. 2017. Penerapan Abdominal Stretching Terhadap Penurunan Intensitas Nyeri Dismenore Remaja Putri Di BPM Hj Nuryamah Kutowinangun Kabupaten Kebumen. [diakses tanggal 2 Oktober 2018]. Tersedia dari: http://ejournal-kebidanan.co.id




DOI: http://dx.doi.org/10.33757/jik.v3i2.207

DOI (PDF): http://dx.doi.org/10.33757/jik.v3i2.207.g87

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.


E-ISSN : 2597-8594 (Online) P-ISSN : 2580-930X (Cetak)
Publish by STIKes Alifah Padang
Jl. Khatib Sulaiman No 52 B Kota Padang. Telp 0751-7059849. Fax 0751-7059849. Website: www.stikesalifah.ac.id
Email : jik.alifah@stikesalifah.ac.id
Creative Commons License
This JIK Jurnal Ilmu Kesehatan is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.