Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi

Wisnatul Izzati, Dewi Kurniawati, Tiovynna Oktavia Dewi

Abstract


Hipertensi sering disebut silent killer, karena hipertensi sering kali tidak disadari dan membuat beberapa orang masih merasa sehat untuk beraktivitas seperti biasanya. Untuk mencegah terjadinya komplikasi lebih lanjut, diperlukan penanganan salah satunya terapi nonfarmakologis yaitu Slow Deep Breathing. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh Slow Deep Breathing terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Metode penelitian ini menggunakan Quasi Experiment dengan rancangan One Group Pretest Post test. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dan ditentukan sesuai kriteria inklusi dengan jumlah sampel sebanyak 14 orang berusia 45-59 tahun Pengukuran tekanan darah menggunakan sphigmomanometer. Dari hasil analisa data dengan menggunakan paired t-test didapatkan p-value 0,000 (p <0.05), dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian Slow Deep Breathing terhadap tekanan darah lansia penderita hipertensi. Berdasarkan hasil penelitian dapat disarankan penggunaan Slow Deep Breathing sebagai salah satu terapi nonfarmakologis untuk hipertensi.

Keywords


Hipertensi, Tekanan Darah, Slow Deep Breathing, Lansia

Full Text:

PDF

References


Azhari, R. (2019). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Puskesmas Simpang IV Sipin Kota Jambi. Riset Informasi Kesehatan, 7(2), 155. https://doi.org/10.30644/rik.v7i2.178

Kementerian Kesehatan RI. (2018). Lansia Hipertensi di Indonesia.

Mason, H., Vandoni, M., Debarbieri, G., Codrons, E., Ugargol, V., & Bernardi, L. (2013). Cardiovascular and respiratory effect of yogic slow breathing in the yoga beginner: What is the best approach? Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013(May 2014). https://doi.org/10.1155/2013/743504

Muti, R. T. (2017). Pengaruh Parutan Kunyit pada Penurunan Hipertensi pada Lansia di Kelurahan berkoh Kecamatan Purwokerto Selatan Kabupaten Banyumas. Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan, 15(2), 84–90. http://jurnalnasional.ump.ac.id/index.php/medisains/article/download/1645/2106

Sumartini, N. P., & Miranti, I. (2019). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Lansia Hipertensi di Puskesmas Ubung Lombok Tengah. Jurnal Keperawatan Terpadu (Integrated Nursing Journal), 1(1), 38. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i1.26

Susilo, Y., Wulandari, A. (2015). Cara Jitu MENGATASI hIPERTENSI. In Jom.

WHO. (2015). World Health Statistic, 2015. https://www.who.int/docs/default-source/gho-documents/world-health-statistic-reports/world-health-statistics-2015.pdf

WHO. (2018). World Health Statistic, 2018.

Yanti. (2016). Pengaruh Slow Deep Breathing Terhadap Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi Di Wilayah Kerja Puskesmas I Denpasar Timur. Keperwatan Dan Pemikiran Ilmiah, 4(4), 195–201. https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=Yanti%2C+N.+2016.+Pengaruh+Slow+Deep+Breathing+Terhadap+Tekanan+Darah+Pada+Penderita+Hipertensi+di+Wilayah+Kerja+Puskesmas+1+Denpasar+Timur.+Nurscope.+Jurnal+Keperawatan+dan+Pemikiran+Ilmiah.+2+%284%29.+1




DOI: http://dx.doi.org/10.33757/jik.v5i2.436

DOI (PDF): http://dx.doi.org/10.33757/jik.v5i2.436.g197

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.


E-ISSN : 2597-8594 (Online) P-ISSN : 2580-930X (Cetak)
Publish by STIKes Alifah Padang
Jl. Khatib Sulaiman No 52 B Kota Padang. Telp 0751-7059849. Fax 0751-7059849. Website: www.stikesalifah.ac.id
Email : jik.alifah@gmail.com
Creative Commons License
This JIK Jurnal Ilmu Kesehatan is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.